Te dejo una reflexión de lo más interesante que he visto sobre cómo afrontar el estrés, transformando el concepto que tenemos de enfermedad, hacia un concepto de oportunidad, crecimiento, apoyo y compasión. No estamos solos para afrontar esto y en función de cómo percibamos el estrés, tendrá unos efectos más o menos nocivos en nosotros

Te invito a que veas esta más que interesante y maravillosa charla de Marián Rojas Estapé, me encanta esta mujer.

gracias por la recomendación, Fran