Tras unas semanas de confinamiento, quiero tratar un tema fundamental para nuestro proceso de aprendizaje. Hablo de la Aceptación.

Cuando ocurre algo en nuestra vida que se sale de nuestras expectativas, la resistencia que tenemos a aceptar estas circunstancias difíciles, hace que desarrollemos pensamientos recurrentes que no nos ayudan en nada, nos hacen sufrir y evita que podamos salir de la situación sin daño emocional y con el aprendizaje que corresponda.

El miedo y el horror que nos ha acompañado estas últimas semanas, requieren de un trabajo profundo de aceptación para iniciar este crecimiento que nos corresponde ahora como parte de la humanidad afectada.

Te invito a trabajar en esto a través del

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