Esta semana vamos a hacer un ejercicio que nos ayude a tomar conciencia de todas las decisiones importantes que hemos tomado en nuestra vida, decisiones que han marcado tu futuro y a partir de las cuales, tu vida fue la que fue por aquella decisión.

Haz una lista de las grandes decisiones que has tomado en tu vida de forma trascendental, no deben ser muchas más de 8 o 10

Analiza como te han afectado cada una de ellas y detecta si te arrepientes de alguna de ellas de forma destacada.

Localizada esa o esas decisiones de las que de alguna forma te arrepientes, vamos a escribir sobre ellas.

Recuerda el contexto en el que tomaste aquella decisión, qué te motivo a decidir lo que decidiste, que esperabas mejorar o cambiar en tu vida con aquella decisión y aunque el resultado fina, pudo no ser el esperado, analiza todo lo aprendido de aquella decisión.

Esta es la forma de quitarnos los sentimientos de arrepentimiento y no permitir que se transformen en emociones limitantes en el futuro.