Feliz lectura
Y digo feliz porque es mi conclusión sobre los efectos beneficiosos que tiene este ejercicio, tan sencillo, tan arraigado en nuestra cultura y que sin ser conscientes de ello, nos entrena la atención y con ella, sus inmensos beneficios.
Esta semana te comparto mis sentimientos sobre la lectura y te invito a que tomes conciencia de todo lo que nos aporta.
Me entusiasma el día de San Jordi de Cataluña porque es un día para regalar lectura, libros, papel, historias y emoción.
Feliz San Jordi
Como cada semana, te invito a esta reflexión mediante
- Post semanal
- Práctica formal
- Práctica Informal
- Noticias y enlaces de interés
- Imagen de la semana
- Instrucciones para tu diario de mindfulness
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