Esta semana tocamos un tema que nos fricciona a todos ya que es un compañero de viaje, necesario pero muy difícil de acoger. Esta semana hablamos de sufrimiento.

Sufrir a nadie le gusta, de hecho, la humanidad ha pasado toda la historia intentando encontrar la solución al sufrimiento, todas las religiones lo han tratado y la realidad es que el sufrimiento es parte de la vida y aunque sea terrible, nos aporta unas enseñanzas importantísimas que son interesantes de conocer.

Como cada semana, te invito a explorar este sufrimiento desde

  • Post Semanal
  • Práctica Informal
  • Práctica Formal
  • Noticias y enlaces de interés
  • Instrucciones para tu diario de mindfulness
  • Imagen de la semana