Lo que la música nos aporta.

Una de las cosas que más nos gusta a muchas personas, es escuchar música. Nos transforma, nos traslada, nos hace explorar en nuestras emociones más escondidas y sobre todo, nos hace sentir bien.

Esta semana te invito a explorar tu parte más melómana a través de este espacio y a través como cada semana de :

  • Post semanal
  • Práctica formal
  • Práctica informal
  • Noticias y enlaces de interés
  • Instrucciones para tu diario de Mindfulness
  • Imagen de la semana