Los momentos de dificultad de la vida, siempre tienen un efecto positivo que es el de la recuperación de los valores.
Tocar fondo nos ayuda a recuperar el ser humano que somos y a tomar conciencia de nuestras fortalezas y debilidades y con ello, se abre la posibilidad de entender las cosas que verdaderamente importan.
Tras mi camino, os comparto esta recuperación personal
Como cada semana, os invito a explorar este rincón a través de:
- Post Semanal
- Práctica formal
- Práctica informal
- Noticias y enlaces de interés
- Imagen de la semana
- Instrucciones para tu diario de Mindfulness
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