La dificultad que encuentro para una correcta gestión de mis emociones, tiene más que ver con las exigencias del entorno que con mi falta de inteligencia emocional. Siendo…
Si nos es complicado hacer una correcta gestión emocional en un entorno personal, es misión casi imposible, hacerlo en un entorno laboral. Esta semana he tenido la gran…
El sufrimiento del que soy testigo cada semana, no deja de enseñarme actitudes contraproducentes de esta sociedad. Desde pequeños, se nos inculca una autoexigencia para cubrir las expectativas…
Durante mi clase de los lunes, en ese lugar tan sórdido como es el aula de formación del Centro penitenciario, una sensación me atravesó el corazón. Acabábamos de…
Cuando sentimos que nuestra vida está incompleta, solemos caer en una sensación de apatía que nos hace levantarnos cada mañana sin ser conscientes del regalo que es la…
Necesidad de control, uno de esos pensamientos inconscientes, de los llamados recurrentes, que activamos cuando no queremos afrontar cualquier tipo de sufrimiento. Como ya hemos visto en semanas…