Etiqueta: Mindfulness
Semana 100 de este blog. Tras llegar a este número redondo del blog, quiero recordaros el sentido del mismo . Como explico en el video de presentación, el…
Como os contaba en el post, tras tanto trabajo realizado a través de este medio, creo que es el momento de darle una vuelta al mismo para aprovechar…
Esta semana toca hacer balance. Da igual si estás adscrito a este blog mucho o poco tiempo. El trabajo en esta disciplina nos produce grandes y buenos cambios…
Os muestro mi rincón de casa, desde el que he escrito, estudiado y diseñado cada letra de este trabajo que tantas satisfacciones me ha dado. Esta soy yo,…
Para esta semana, os propongo mi meditación favorita, aquella que nos habla de la ecuanimidad, la meditación de la montaña. descárgala aquí
Mi propuesta para esta semana tiene que ver con la observación de nuestro entorno. Con la vida que llevamos, apenas nos damos cuenta de como se encuentran las…
Llegamos a la semana 100 de este espacio y con ella, damos un pequeño repaso de las publicaciones que considero más importantes para ayudar a la integración de…