Etiqueta: Nuevos retos

Noticias y enlaces de interés

Te dejo una charla estupenda de Borja Vilaseca sobre responsabilidad, super interesante

Post Semanal

¿Por qué nos cuesta tanto conseguir objetivos? Después de un año trabajo en tomar conciencia para vivir en coherencia, debemos dar pasos prácticos para aplicar todo lo aprendido…

Tras un año de vida en este blog, empezamos a trabajar en tomar conciencia de las cosas que nos pasan a todos. Debemos buscar herramientas para trabajarnos y…

Práctica Formal

Esta semana como no puede ser de otra forma, te paso una de mis meditaciones favoritas, la que nos ayuda a trabajar una actitud positiva. Disfrútala descárgalo aquí

Práctica Informal

Esta semana se acercan días especiales, por muchos motivos pero uno de ellos es el encuentro de las familias. Debido a las situación que estamos viviendo, muchos de…

Instrucciones para tu diario de Mindfulness

Esta semana nos toca hacer un poco de memoria. Recuerda la última vez que te planteaste un nuevo reto de los que al final, abandonaste o no llevaste…

Imagen de la semana

Título: mi reto de 2020. «No Me Soporto» Tuve que superar muchos pensamientos limitantes, exponer mi experiencia abiertamente a todo el que coja este libro, exponer la otra…