Etiqueta: Perdón

Noticias y enlaces de interés

Te dejo un interesante artículo del movimiento MindfulScience donde se habla de la Ciencia del Perdón, por si te interesa profundizar más. Marian Rojas Estapé nos habla en…

Esta semana nos metemos en terrenos movedizos. El Perdón es de los movimientos internos que más resistencia encuentran en nosotros. Cuando decidimos tener odio o rencor a alguien…

Post Semanal

Por definición, el perdón es la forma que tiene el corazón de curar las inevitables heridas y decepciones de la vida. Los seres humanos basamos nuestras relaciones en…

Práctica Formal

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Instrucciones para tu Diario de Mindfulness

Esta semana en nuestro diario, vamos a trabajar nuestro propio perdón. Debemos mandar a nuestro cerebro mensajes para que vaya cambiando su diálogo interno en positivo. Debemos trabajar…

Práctica Informal

Esta semana como práctica informal quiero pedirte que busques algo en casa que tienes pendiente hacer. Te doy ejemplos, ordenar fotos, ordenar un trastero, un despacho, arreglar algo,…

Imagen de la Semana

Título: Declaración de Libertad Mi vida es mía, y solo mía. Yo decido a quien quiero, yo decido que hago, que soy y quien me acompaña. Adiós al…