Esta semana te invito a explorar en tu diario sobre el sufrimiento de alguien de tu entorno. Describe la situación, las consecuencias en tu ser querido, cómo le…
Las personas que nos acompañan en nuestra vida son las que le dan significado a nuestros momentos de felicidad y de infelicidad, las que nos tumban y nos…
La gestión de nuestro sufrimiento es muy difícil en ocasiones pero sin embargo, disponemos de unos recursos internos que de forma natural, nos van ayudando a salir de…
Esta semana, irremediablemente te voy a pedir que observes tu reacción ante las situaciones difíciles de tus seres queridos. No te sorprendas si te ves en una reacción…