Etiqueta: Semana 131

Imagen de la semana

Que importante es llevarse lectura a las vacaciones que haga que algo diferente se mueva dentro de ti. Una buena novela que te saque de la rutina y…

Instrucciones para tu diario de Mindfulness

Esta semana mi propuesta es que intentes recordar algo que no te atreviste a hacer en algún momento de tu vida. Puede ser que te diese miedo, o…

Noticias y enlaces de interés

Te dejo la charla de un hombre peculiar en sus formas, pero que me encanta en su mensaje. Que lo disfrutes

Práctica formal

Esta semana me parece muy interesante esa meditación para no apegarnos a las cosas y las personas. Suelta, toma distancia y avanza…

Práctica informal

Esta semana te propongo que comas algo menos de guisantes y más jamón. No tires la casa por la ventana pero haz alguna cosa, pequeñita, un pequeño paso…

Esta semana un niño me ha hecho ese click que cada semana suena para arrancar mi entrada. Un niño que, lejos de casa, saborea los sinsabores que a…

Post semanal

Muchos guisantes y poco jamón, de esto va la vida…… Esta semana, conversando con una de esas personas de la «familia elegida», me contaba que su hijo, en…