La vida es una especie de carrera de fondo, donde sentimos que vamos como pollo sin cabeza, intentando cubrir nuestras saturadas y angustiosas agendas. Afrontar las dificultades, es…
Siéntate delante del diario y haz una reflexión sobre tu tolerancia a la frustración. Piensa en cómo te afecta que las cosas no salgan como tenías previsto y…