Etiqueta: Semana 142

Post semanal

Los seres humanos celebramos algunas ocasiones durante el año y dedico este post a las celebraciones para que tomemos conciencia de la importancia que tiene este acto social…

Este fin de semana tenemos una celebración familiar. Una fiesta sorpresa a personas a las que queremos mucho y aunque pueda sonar a tópico, cada día tengo más…

Instrucciones para tu diario de Mindfulness

Hoy te invito a sentarte delante de tu diario y recordar aquella celebración que más te gustó de tu vida. Recuerda quién la organizó, quién asistió, qué sucedió,…

Noticias y enlaces de interés

Hoy te dejo un podcast maravilloso y sencillo sobre hábitos recomendables. Coherencia y sentido común, nada más…

Práctica formal

Esta meditación es perfecta para días importantes…. Celebra con ella

Práctica informal

Sitúate ante las fechas o acontecimientos que tengas próximamente dignas de celebrar y observa cómo te sientes: ¿te produce pereza o te activa? ¿te sientes feliz o al…

Imagen de la semana

La tarta que me hará reir toda la vida. Esta tarta tiene una gran historia pero me la quedo para Laura, Celia, Paqui y yo.