Etiqueta: Semana 149

Post semanal

Esta semana he pasado unos días en un hospital cuidando de un familiar. Cada día, bajaba varias veces a la cafetería a tomar algo y en todas y…

Las empresas encuentran grandes dificultades para elaborar una cultura coherente con los servicios que ofrecen y sobre todo, con lo que transmiten y viven internamente. El ritmo de…

Instrucciones para tu diario de Mindfulness

Siéntate delante de tu diario y analiza cómo afrontas cada día tu trabajo. Cierra los ojos y visualiza con qué personas te cruzas, con cuántas debes hablar, con…

Práctica formal

Mi propuesta de trabajo esta semana es para cultivar una actitud positiva. Estamos demasiado envenenados por la acritud de lo que nos rodea y esto nos pone muy…

Práctica informal

Esta semana se propone una actitud consciente en el tiempo de trabajo. Demontar automatismos victimistas, esos que nos hacen esquivar nuestra responsabilidad y adoptar una actitud proactiva para…

Imagen de la semana

La frase de la semana: cuando un ser humano sufre, solo necesita a otro ser humano. No te disfraces de lo que no eres, en ningún aspecto de…