Etiqueta: Semana 159
Durante mi clase de los lunes, en ese lugar tan sórdido como es el aula de formación del Centro penitenciario, una sensación me atravesó el corazón. Acabábamos de…
Esta semana hablamos de cómo situar a nuestro pensamiento a través de la conciencia en las situaciones difíciles. Hay muchas formas de conectar con nuestro sufrimiento y lo…
Esta semana, una de las mañanas que me quedé en casa a escribir, estaba justo delante de estas pantallas. En mi mesa pequeñita de trabajo, con mis pensamientos…
Hoy os comparto un directo que me gustó mucho sobre aceptar nuestra vulnerabilidad. Cuando las cosas no van como queremos, es cuando empezamos a mover la mente en…
Esta semana intenta ponerte en un punto de conciencia plena en aquellas partes de tu vida que te hagan sentir miserable. En ocasiones, el trabajo, la falta de…