Etiqueta: Semana 19

Práctica Formal

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Esta semana vamos a empezar con uno de los temas más bonitos y necesarios en nuestra sociedad. Nuestro corazón, el órgano más energético de nuestro cuerpo y que…

Práctica Informal

Esta semana te invito a que integres tu conciencia en momentos de gratitud. Bien sea a personas de las que has recordado en tu diario de Mindfulness o…

Imagen de la Semana

Esta semana quiero dedicar este post a un grupo de personas que participó en la última sesión de meditación que hicimos en la playa. Un grupo con magia…

Noticias y enlaces de interés

Te dejo una explicación muy sencilla de qué es la Coherencia Cardiaca desde la Escuela Transpersonal. Te dejo un vídeo de la Dra. Isabel Belaustegui, sobre coherencia cardiaca….

Post Semanal

COHERENCIA CARDIACA El corazón es el responsable del Amor. Lejos de la idea preconcebida que tenemos de que el corazón solo es un órgano con función de bomba…

Instrucciones para tu diario de Mindfulness

Esta semana te pido que hagas una carta. En ella, quiero que hagas un paseo por tu vida en bloques de siete años en siete años. Debes hacer…