Etiqueta: semana 30

Práctica Informal

Esta semana te toca poner conciencia en tu forma de hablar. Elige cada día, el momento, el interlocutor y el tipo conversación. Puede ser a nivel familiar, laboral…

Práctica Formal

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Esta semana empezamos un tema que nos llevará varios post. Hasta ahora, hemos hecho un trabajo de introspección para conocernos, aceptarnos y querernos un poco más mediante la…

Post Semanal

EL HABLA CONSCIENTE Hasta ahora, hemos hecho un trabajo intrapersonal en una búsqueda de la persona que somos y de la relación que tenemos con nosotros mismos, sin…

Noticias y Enlaces de Interes

Te dejo una interesantísima entrevista sobre comunicación no verbal

Imagen de la Semana

Imagen: Confianza Plena La comunicación no verbal es crucial en nuestra comunicación en general. Un ejemplo maravilloso lo podemos observar en nuestras mascotas. Su instinto, basa la confianza…

Instrucciones para tu diario de Mindfulness

Esta semana elige una conversación de conflicto que hayas tenido últimamente y te acuerdes. Escribe sobre qué pasó, cómo te sentiste, cómo reaccionaste y sobre todo, escribe alternativas…