Etiqueta: Semana 35
Esta semana te propongo la meditación de los sentidos. La propusimos hace unas semanas. Esta meditación es perfecta para cuando haces escapadas a la naturaleza. Conecta con el…
Estamos en verano y a pesar de este momento tan extraño que estamos viviendo, siempre es posible escaparse y asentar un poco la mente para afrontar un nuevo…
Esta semana te escribo desde Galicia, una mini escapada que he hecho de 4 días y que está siendo de un valor inmenso, para mis sentidos y mi…
Título: Paseando bajo el mar, marea baja… A veces pensamos que estamos en el lugar indicado y sin embargo, estamos completamente fuera de lugar. Tomar conciencia del lugar…
Si tienes la suerte de salir de vacaciones, te recomiendo que escribas en tu diario sobre tus sensaciones. Tomar distancia te hace tomar conciencia desde otra perspectiva de…
Esta semana te propongo lo siguiente. Si tienes la oportunidad de darte un baño en el mar o la piscina, hazlo en conciencia plena. Entra en contacto con…
En primer lugar quiero daros las gracias por la fantástica acogida que ha tenido el lanzamiento del libro «No Me Soporto». Ha sido una locura de pedidos que…