Etiqueta: Semana 56

Post Semanal

De este año me quedo….. Así ha empezado una preciosa campaña en la que he participado en redes a través de una maravillosa asociación @FFpaciente que os invito…

Ultima publicación del año y como no podía ser de otra forma, hacemos balance. Este 2020 nos ha sorprendido a todos y nos ha dado una vuelta de…

Instrucciones para tu diario de Mindfulness

Coge papel y lápiz y siéntate diez minutos. Cierra los ojos, respira y ve hacia la nochevieja de justo hace un año, piensa como estaba tu vida, tu…

Noticias y enlaces de interés

Este año, debido a las circunstancias, además de hacer los talleres on line que me han dado la oportunidad de llegar a personas por todo el país, me…

Práctica Informal

Una vez hecho el trabajo de toma de conciencia de este año que aquí termina, te propongo que el día 31 por la noche, respires y te hagas…

Imagen de la semana

Título: desde mi rincón del Mindfulness La pandemia nos cortó de golpe y sin previo aviso la oportunidad de seguir compartiendo todo lo aprendido. Poco a poco, con…

Práctica Formal

Este año te comparto la meditación que más me mueve y con la que sin duda voy a despedir este año tan diferente, le meditación del amor y…