Etiqueta: Semana 75

Instrucciones para tu diario de Mindfulness

Escribe sobre tu rol actual de padre/madre si lo eres. Cual es tu papel en la vida de tus hijos, cómo atiendes tus propias necesidades, Al cuidar de…

Práctica Formal

Esta semana te propongo la práctica del quien soy descárgalo aquí

Práctica Informal

Si eres padre o madre y sientes que no te dedicas los tiempos mínimos para ti, haz una lista de tus necesidades básicas para estar equilibrado y a…

Noticias y enlaces de interés

Esta semana os cuento que he retomado mis talleres en el Centro de Pilates y fisioterapia Global Salud Gallardo en Murcia. Sensaciones maravillosas volver al taller presencial. Para…

Imagen de la semana

Título : y ellos hicieron posible mi propio crecimiento. Equivocarme mil veces, y volverme a levantar, sentir culpa y poder curarla al recibirme con esas caritas, crecer a…

Esta semana hablamos de paternidad y maternidad. No paro de escuchar entre mis participantes en los talleres que son padres y madres y sienten que se están perdiendo…

Post Semanal

La magia de la paternidad comienza con el embarazo, propio o ajeno, para aquellos padres que serán adoptivos. Tanto en un proceso biológico como de adopción, en esta…