Etiqueta: Semana 98

Práctica Informal

Elige a una de esas personas de tu vida en las que puedes sentir algo de apego . Cuando estés con esa persona, mantente muy consciente en las…

Imagen de la semana

Título: mi otra vida Los padres solemos encontrar mucha resistencia a que los hijos se hagan mayores. De pequeños, nos dan tanto amor incondicional, que es adictivo y…

Post Semanal

El apego es un sentimiento natural e innato del ser humano. Desde que nacemos, empezamos a enlazar lazos de unión con nuestros cuidadores como método de supervivencia y…

Esta semana no hablamos de amor, sino de apego. Las personas que sufren de apego afectivo, piensan que quieren más que nadie, sin embargo, sus relaciones son bastante…

Instrucciones para tu diario de Mindfulness

Esta semana te propongo hacer una reflexión sincera y honesta. Escribe la liste de «tus personas»: familiares con los que más relación tienes, pareja, amigos, compañeros. Aquellas personas…

Noticias y enlaces de interés

Quiero compartir una preciosa noticia con vosotros. La Belleza de la existencia ha sido premiado por la página Blogdeldía, un espacio donde reconocen blogs pequeñitos como el mío…

Práctica formal

Esta semana te comparto una meditación para trabajarte directamente el apego y poder soltar a quellas personas y situaciones a las que sientas que de alguna forma estás…