Si tienes la suerte de salir de vacaciones, te recomiendo que escribas en tu diario sobre tus sensaciones.
Tomar distancia te hace tomar conciencia desde otra perspectiva de casi todo en tu vida.
Reflexiona sobre los aspectos que te apetezca, sin forzar ningún tema, sin rumiar ni darle vueltas a los problemas. Al contrario, salimos a desconectar y escribir sobre lo que la distancia nos hace sentir, hará que aclares algunas cositas siempre interesantes para ti.
Escribe en positivo, elimina la queja, el reproche, y las actitudes victimistas o negativas.
Haz un recorrido por el último año, tus avances, tu estado actual y tus propósitos de mejor y crecimiento.
Haz fotos de los lugares, claro que si, pero sobre todo, capta cada momento a través de tus ojos y si te apetece, de tu diario. Serán recuerdos maravillosos.
Feliz Viaje….