Esta semana te propongo dos audios que ya hemos practicado. Este primero, trabaja una actitud positiva. Debemos trabajarnos la motivación interior como herramienta fundamental para ver la vida con optimismo y con un sentido de autocuidado importante.
Te propongo también la meditación de la luz, con mucho que ver para el cuidado de tu autoestima y la visión de tu potencial.