Instrucciones para tu diario de Mindfulness

9 mayo 2021

Escribe sobre tu rol actual de padre/madre si lo eres.

Cual es tu papel en la vida de tus hijos, cómo atiendes tus propias necesidades,

Al cuidar de ti mismo, de tus necesidades, de tu felicidad estás mostrando a tu hijo la importancia de cuidarse y valorarse a sí mismo.

Hijos que ven a sus padres, dedicados en cuerpo y alma a ellos, no reciben solo la sensación de seguridad absoluta que hace que no tengan la necesidad de superarse porque ya están sus padres ahí, para arreglarlo todo, sino que ven que a partir de la paternidad, sus vidas ya no valdrán nada y solo tendrán valor, las vidas de sus propios hijos.

¿Cómo quisieras que vivieran tus hijos su paternidad?

Haz una reflexión sobre todo esto y valora la posibilidad de hacer pequeños cambios donde recuperes tu persona, tus necesidades y sobre todo, donde pongas en valor la identidad de cada uno de nosotros. Será uno de las enseñanzas más bonitas que podrás darle a tus hijos.

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