La serotonina es un neurotransmisor importantísimo que se ve alterado cuando hay menos luz . Esto nos puede ayudar a entender ese decaimiento del otoño y tomar conciencia, nos ayuda a aceptar y a hacer lo que podamos para aliviar sus síntomas. Te dejo un artículo que habla de los efectos del cambio de estación que nos toca vivir en estos momentos.
Menú
Noticias y enlaces de interés
26 septiembre 2021
Suscríbete para recibir en tu correo mi post semanal
¿Qué más puedo ofrecerte?
Mindfullness
Curso de iniciación
Formación en directo para grupos reducidos en versión online y presencial en Murcia durante 8 semanas.
Mindfullness
Curso avanzado
Formación en directo para grupos reducidos en versión online y presencial en Murcia durante 8 semanas.
Empresas
Liderazgo emocional
Formación para directivos y mandos intermedios en vivo para humanizar los equipos y a la generación Z.
Creado por Espabilismo.