9 enero 2022

No se si es la edad, no se si es mi capacidad para estar en silencio tantas horas, pero la realidad, es que cuanto más calma pongo en mi mundo, más disparatado me parece el mundo.

Miro a mi alrededor y veo mucho sufrimiento. La velocidad a la que nos movemos nos impide ver lo que tenemos delante de nosotros, tanto interior como exteriormente y esto, nos sume en un estado de inconsciencia tal, que terminamos refugiándonos en aquellas cosas que más nos anulan como personas.

Esta semana siento que hace falta más humanidad, más pensamiento crítico, más amor y sobre todo, más conciencia individual y colectiva.

Si te apetece acompañarme en esta reflexión, te invito a que lo hagás a través del

  • Post semanal
  • Práctica formal
  • Práctica informal
  • Noticias y enlaces de interés
  • Instrucciones para tu diario de Mindfulness
  • Imagen de la semana.

Suscríbete para recibir en tu correo mi post semanal

Sólo te envío un correo semanal con las 7 entradas de la semana. Tus datos se mantienen en privado. Lee la política de privacidad para más información.

¿Qué más puedo ofrecerte?

Mindfullness

Curso de iniciación

Formación en directo para grupos reducidos en versión online y presencial en Murcia durante 8 semanas.

Mindfullness

Curso avanzado

Formación en directo para grupos reducidos en versión online y presencial en Murcia durante 8 semanas.

Empresas

Liderazgo emocional

Formación para directivos y mandos intermedios en vivo para humanizar los equipos y a la generación Z.