Esta semana necesito compartir en este lugar dos experiencias diferentes. Dos personas, en situaciones similares, situanciones nada fáciles, dependiendo del entorno en el que les ha tocado vivirlo, han sido experiencias completamente diferentes.

Es impoartante tomar conciencia de nuestra actitud y nuestro posicionamiento en los diferentes aspectos de nuestra vida.

Las cosas que hacemos y decimos, tienen un impacto enorme en las personas que nos rodean y sin embargo, esta vida a todo correr, hace que no estemos pendientes de esto.

Como cada semana, te invito a explorar este trabajo a través de

• Post semanal
• Práctica formal
• Práctica informal
• Noticias y enlaces de interés
• Imagen de la semana
• Instrucciones para tu diario de Mindfulness