Instrucciones para tu diario de Mindfulness

3 abril 2022

Esta semana te invito a que escribas en tu diario sobre tu trabajo.

Cómo lo desarrollas, qué actitud llevas un lunes por la mañana a trabajar, qué opinas de los usuarios de tu trabajo y sobre todo, haz un ejercicio sincero del impacto que creas en ellos. Si eres capaz, sitúate fuera de ti e intenta percibir como recepcionarías tu propio trabajo si fueses un usuario del mismo.

Tomar conciencia de ésto, puede cambiar nuestra actitud de forma muy significativa.

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