Esta semana te invito a explorar en tus reacciones ante una situación donde sientas mal.

Observa tus reacciones, tus emociones, observa si te victimizas y sobre todo, si encuentras a quien culpar cuando las cosas no salen bien.

En ese instante, intenta parar, respira y si puedes, intenta encontrar tu parte de responsabilidad, intenta ver que puedes hacer para afrontarlo y sobre todo, intenta no victimizarte ni culpar a otros.

Cuando caemos, es responsabilidad nuestra gestionar salir de ahí.