Lo que la música nos aporta.

Una de las cosas que más nos gusta a muchas personas, es escuchar música. Nos transforma, nos traslada, nos hace explorar en nuestras emociones más escondidas y sobre todo, nos hace sentir bien.

Esta semana te invito a explorar tu parte más melómana a través de este espacio y a través como cada semana de :

• Post semanal
• Práctica formal
• Práctica informal
• Noticias y enlaces de interés
• Instrucciones para tu diario de Mindfulness
• Imagen de la semana