Esta semana he trabajado con algunos de mis alumnos, las necesidades básicas para sentirnos seguros. Estas necesidades, marcadas desde nuestro concepto del yo y que tienen que ver con nuestros instintos más primitivos de supervivencia, nos condicionan en muchas cosas de las que normalmente no somos conscientes.

Profundizar en estas necesidades a nivel personal, nos pueden aportar una información muy valiosa para mejorar nuestra relación con nosotros mismos, con los demás, nuestra visión de la vida y sobre todo, definir que necesitamos para cubrir determinados vacíos internos que a veces nos hacen ver la vida demasiado gris.

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