Introducción:

En el laberinto de la mente humana, uno de los obstáculos más desafiantes y paralizantes es el miedo al rechazo. Esta poderosa emoción, arraigada en nuestras experiencias y relaciones, puede ejercer un control silencioso sobre nuestra autoestima y nuestras interacciones sociales. En este rincón de la conciencia, exploraremos los intrincados hilos que tejen el miedo al rechazo y cómo liberarnos de sus garras para abrazar nuestra vulnerabilidad y florecer en autenticidad.

Si te apetece explorar sobre esta cuestión tan interesante para nuestro crecimiento interno, te invito como cada semana a hacerlo a través de :

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• Instrucciones para tu diario de mindfulness
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