La memoria emocional es un conjunto de emociones que quedan integradas en tu corazón para siempre. Las partes de sufrimiento de la vida más dolorosas, nos marcan para siempre y cuando el dolor vuelve, esas heridas se activan de forma inminente.

Podemos entrar en sensaciones de desesperanza cuando hacen su entrada estelar de nuevo, sin embargo, la resiliencia que vamos adquiriendo a lo largo de nuestra existencia, atravesando todo el sufrimiento que nos toque atravesar, hace que cada vez seamos más sabios y encontremos más recursos asociados a la calma y la coherencia para afrontar la dificultad.

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