Esta semana te invito a soltar el control de algunas cosas en tus rutinas diarias.

Por ejemplo:

• Suelta el control en las conversaciones con tus seres queridos y permite que cuenten lo que les apetezca. Habla de ti pero no preguntes para dirigir las conversaciones
• En el trabajo, intenta solo estar pendiente de tu área y deja que las personas a tu alrededor trabajen en libertad
• Si tienes un perro y sales a pasearlo, deja que él marque el camino del paseo
• Si tienes a un familiar pasando un mal momento de salud o de ánimo, deja que sea él el que marque sus ritmos
• Cualquier cosa que se te ocurra en el que puedes estar ejerciendo un exceso de control