Práctica informal

12 noviembre 2023

Esta semana mi propuesta va de estar presente en nuestras rutinas.

Toma conciencia de las cosas que haces para cubrir las necesidades de otros y las cosas que haces para cubrir tus propias necesidades.

Necesitamos un equilibrio entre ambas cosas y sentir que no nos abandonamos en nuestras propias necesidades en los momentos desafiantes de nuestra vida.

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