Terminamos otro año y es interesante hacer algún tipo de propósito. El ser humano funciona mejor con una hoja de ruta que le marque el camino hacia sus objetivos.

Más allá de tus sueños, mi propuesta para esta semana va de no quejarnos, de hacer balance del año que acaba asumiendo la parte que a cada uno le toca y para ello, es incompatible con eso de mirar hacia fuera y culpar a todo lo que nos rodea de todo aquello que no salió como teníamos previsto.

Si te apetece explorar sobre esto, puedes hacerlo a través de

• Post semanal
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• Noticias y enlaces de interés
• Imagen de la semana
• Instrucciones para tu diario de Mindfulness