Esta semana te invito a mirar de una forma más amorosa a las personas que menos miras de tu vida, porque no estás pasando un buen momento en la relación, porque no te caen demasiado bien, porque tienes algún prejuicio, esas personas a las que no miras porque no te gustan….

El entrenamiento en compasión no solo te conecta con los demás, además, te conecta con la capacidad de mirarte con meno autoexigencia, autocrítica y amabilidad.

Pequeños pasos, grandes cambios, solo te pido una mirada consciente…