La falta de concentración es una de las cosas más comunes en casi todas las personas con las que hablo.

El estar permanente en automático y con una velocidad de crucero por encima de lo natural, hace que nuestro cerebro esté entrenado en estar disperso, en no ser capaz de concentrarse en una tarea y sin embargo, a nivel laboral y académico, cada vez el sistema es más exigente .

Esto puede ser un punto de estrés permanente y sobre todo, una de las causas de insatisfacción permanente con nosotros mismos porque cada vez, nos sentimos más incapaces de abordar retos.

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