A nivel de práctica informal, esta semana te invito a darte cuenta cada vez que tu cabeza quiera meterte en una queja, y desde ahí, hazte estas preguntas:
- ¿de que me quejo?
- ¿puedo hacer yo algo?
- ¿merece la pena darle mucha importancia a esto?
- ¿cuanto protagonismo estoy dispuesto a darla a este hecho en este verano, en este día?