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Charla preciosa e interesante sobre el movimiento slow versión reducida: versión completa si te gustó:
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Charla : ocho pasos para ser más resiliente
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Interesante charla sobre cómo el cerebro construye nuestra realidad
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Te dejo una entrevista con uno de los divulgadores que más me gustan, @Neuronacho es un megacrack científico y que nos cuenta mucho y muy bien sobre el cerebro. Hoy nos habla sobre el sueño y muchas cosas más.
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El 12 de enero, a las 17h tenemos una jornada de puerta abiertas para hacer una clase de Mindfulness. Una oportunidad de participar en una sesión bonita y experiencial sobre esto que es la toma de conciencia de nuestro presente. si ya conoces y practicas, puede invitar a alguien a quien quieras para que lo […]
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Este año viene lleno de proyectos en este rincón de Mindfulness. Nuevos cursos , básicos y avanzados, retiro en Cabo de Gata y algunas sorpresas que aún están sin desvelar. Si tienes a alguien que aprecias y deseas regalarle algo especial, no te olvides de los bonos regalo para los Cursos de Mindfulness básicos
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Esta semana os comparto mi charla sobre el proceso de duelo, para dar una visión práctica y sobre todo, coherente sobre estos momentos tan duros pero necesarios para superar nuestras pérdidas