Bienvenido al blog de nuevo. He estado unas semanas perdida por problemas técnicos de este espacio pero espero que se haya resuelto del todo Unas semanas muy intensas de trabajo a nivel de Empresa y liderazgo. Unas semanas llenas de experiencias enriquecedoras y donde de forma común, las personas que lideran personas están hambrientas de […]

Práctica informal

Esta semana te propongo que pongas orden en algún espacio de tu vida. El orden físico nos produce orden mental para organizar prioridades. Elige el espacio, un cajón desastre, tu mesa de trabajo, tu armario o el trastero. Por orden en alguno de esos espacios donde acumulas y procrastinas por costumbre. Disfruta de las sensaciones […]

Instrucciones para tu diario de Mindfulness

Esta semana te propongo que trabajes en tu diario pequeños objetivos de humanización en alguno de los aspectos de tu vida. Cuando hablamos de humanizar, hablamos de escucha, empatía, sensibilización y compasión. Elige un aspecto de tu vida, una persona, un momento y ponte como objetivo salir del automático y la productividad y centrarte en […]

Imagen de la semana

Enhorabuena, no solo por ese título sino por esa predisposición a mejorar como personas

Post semanal

Esta semana he asistido invitada a una entrega de Post grado en la Universidad de Valladolid, donde participo como docente de liderazgo. Para un acto como éste, no es fácil dar una charla de unos minutos que sea de impacto pero, dándole vueltas al tema a tratar, pensé que me tiraba al ruedo y trabajaría […]