Post semanal

DIRECCIÓN COMPASIVA Toda persona aspira a crecer de forma gradual durante su carrera profesional. Tras una formación para su cualificación inicial, comienza un viaje apasionante de crecimiento y aprendizaje continuos que le acompañará durante toda su trayectoria laboral.           A medida que se va adquiriendo experiencia, se va ascendiendo y las oportunidades se van abriendo […]

Esta semana estoy escribiendo el temario para un Máster de Comercio internacional y me he encontrado con un conceptos de esos que necesito compartir. Estamos en una sociedad a la carrera, donde nuestras agendas y la presión social, nos lleva a reflexionar muy poco sobre nosotros y sobre las personas que nos rodean, en pro […]

Noticias y enlaces de interés

Para mi, una de las fuentes de inspiración en este tema es un Gobierno, si , no me he vuelto loca, un auténtico gobierno en un país muy especial del mundo Bután es un pequeño país, situado entre China y el Himalaya donde, desde los años 70 se mide el crecimiento del país no en […]

Práctica Formal

Te propongo trabajar la meditación del amor y la compasión. Es el ejercicio interno que nos moviliza desde dentro y nos devuelve esa capacidad compasiva olivada que nos conecta a las personas que nos rodean descárgalo aquí

Práctica Informal

Todos en nuestro trabajo, familia, amigos, nos surgen ocasiones donde debemos ayudar a alguien a que aprenda algo. Muchas veces, buscamos excusas como la falta de paciencia nuestra o de capacidad del otro para esconder nuestra propia incapacidad de enseñar a alguien. En una posición lo más compasiva y empática posible, haz esta labor, bien […]

Instrucciones para el diario de Mindfulness

Esta semana va a ser una semana de homenaje; homenaje a las personas que han marcado para bien tu vida. Profesores, jefes, mentores… Piensa en aquellas personas que con su ejemplo, sus enseñanzas y su forma de guiarte si lo hicieron, son parte de lo que eres y has conseguido en la vida. Agradece, agradece […]

Imagen de la semana

Título: Don Antonio Garrigues Uno de los empresarios más reconocidos en el mundo de las finanzas en nuestro país. Tuve la fortuna o desdicha de tener que contratar sus servicios en un momento delicado y tras una dura lucha y un final con el que me conformaba, le mandé una carta de agradecimiento. Le escribí […]