Etiqueta: Paternidad consciente

Práctica Formal

Esta semana te propongo la práctica del quien soy descárgalo aquí

Práctica Informal

Si eres padre o madre y sientes que no te dedicas los tiempos mínimos para ti, haz una lista de tus necesidades básicas para estar equilibrado y a…

Noticias y enlaces de interés

Esta semana os cuento que he retomado mis talleres en el Centro de Pilates y fisioterapia Global Salud Gallardo en Murcia. Sensaciones maravillosas volver al taller presencial. Para…

Imagen de la semana

Título : y ellos hicieron posible mi propio crecimiento. Equivocarme mil veces, y volverme a levantar, sentir culpa y poder curarla al recibirme con esas caritas, crecer a…

Esta semana hablamos de paternidad y maternidad. No paro de escuchar entre mis participantes en los talleres que son padres y madres y sienten que se están perdiendo…

Post Semanal

La magia de la paternidad comienza con el embarazo, propio o ajeno, para aquellos padres que serán adoptivos. Tanto en un proceso biológico como de adopción, en esta…

Instrucciones para tu diario de Mindfulness

Escribe sobre tu rol actual de padre/madre si lo eres. Cual es tu papel en la vida de tus hijos, cómo atiendes tus propias necesidades, Al cuidar de…